알레르기 비염 복약지

안녕하세요 일산한의원 남태훈 원장입니다.

어깨 통증과 소화불량으로 불편이 있으시다고 하셨는데요. 어깨가 아프면 움직임도 조심스러워지고 식사도 편치 않으셨을 것 같아요.

한의학적으로는 혈어증, 즉 혈액순환이 원활하지 못해 어깨 주변에 통증이 뭉쳐 있는 상태로 보고 있습니다. 이런 상태에서는 소화 기능도 함께 둔해지는 경우가 많습니다.

이번 한약은 어깨 통증을 완화하고 재발을 방지하며, 근골격계를 강화하는 것을 목표로 합니다. 복용하시면서 어깨 움직임이 편해지는지, 통증의 강도나 빈도가 줄어드는지, 식사 후 소화가 한결 편해지는지 살펴봐 주세요.

평소 어깨에 무리가 가는 자세나 장시간 같은 자세는 피하고 틈틈이 가볍게 스트레칭을 해 주세요. 식사는 과식보다 적당량을 천천히 드시는 것이 소화에 도움이 됩니다. 어깨를 따뜻하게 해주시면 혈액순환에 좋습니다.