담 결리고 삐끗한 통증,
대개 몇 번이면 좋아집니다
급성 통증이란?
자고 일어나 목이 안 돌아가거나, 무거운 걸 들다 허리가 꺾이는 통증입니다. 대부분 근육과 근막이 일시적으로 굳어 생기며, 침과 물리치료로 3~5회 안에 좋아지는 경우가 많습니다. 이 단계에서는 추나나 약침이 필요하지 않습니다.
증상의 시기에 따라 치료 방법이 달라집니다.
먼저 필요한 만큼만, 건강보험 범위에서 진행합니다.
3~5회
평균 치료 횟수
당일
내원 즉시 시술
건강보험
우선 적용
먼저 확인해야 할 신호
다음에 해당하면 침 치료보다 다른 검사나 진료가 먼저입니다.
- 발목을 접질린 뒤 네 걸음을 딛기 어렵다
- 관절이 눈에 띄게 어긋나 보인다
- 허리를 삐끗한 뒤 대소변 조절이 평소와 다르다
- 열이 나거나 체중이 갑자기 줄었다
이 경우 영상 검사가 가능한 의료기관을 먼저 방문하시기 바랍니다.
이런 일로 오십니다
가장 많이 찾아오시는 네 가지입니다
담 결림
자고 일어났더니 목이 한쪽으로 안 돌아가시나요?
허리 삐끗
무거운 걸 들다가, 혹은 재채기 한 번에 허리가 꺾이셨나요?
발목 접질림
계단이나 운동 중 발목이 꺾이고 부었나요? 눌러서 아픈 위치를 초음파로 확인해 인대 손상인지 뼈 문제인지 가려냅니다.
어깨·등 뭉침
종일 앉아 일하면 날개뼈 사이가 뻐근하신가요?
경과 단계별 치료
다친 지 얼마나 됐는지에 따라 치료가 달라집니다
급성기
붓기와 염증이 남아 있어 무리하게 풀면 오히려 악화됩니다.
- 붓기·열감
- 움직이면 통증
치료: 침 + 부항(건식) + 냉적용
아급성기
굳은 근육을 본격적으로 풀어주는 단계입니다.
- 뻣뻣함
- 특정 동작에서 통증
치료: 침 + 물리치료 + 수치료 + 온열
어떻게 치료하나요?
필요한 것만, 건강보험 범위에서 먼저
침 치료
굳은 근육과 근막의 긴장을 직접 풀어줍니다. 아픈 자리뿐 아니라 원인이 되는 부위를 함께 봅니다.
물리치료
전류 자극으로 손이 닿기 어려운 심부 근육까지 이완시킵니다. 침 치료와 함께 진행합니다.
수치료
물살로 넓은 부위를 고르게 풀어줍니다. 등·허리처럼 면적이 넓은 부위에 적합합니다.
부항
정체된 부위의 순환을 돕습니다. 시기에 따라 건식과 습식을 나눠 적용합니다.
온열·뜸
오래된 뻣뻣함과 냉감이 있는 부위에 사용합니다.
일산한의원 통증 치료가 다른 이유
01
횟수를 먼저 말씀드립니다
몇 회쯤 필요할지 첫날 안내드립니다. 끝을 모르고 다니시지 않도록.
02
반응이 없으면 확인합니다
3~5회에 변화가 없으면 초음파로 원인을 다시 봅니다.
03
건강보험을 먼저 씁니다
보험 범위에서 되는 치료를 먼저 권해드립니다.
04
분과가 나뉘어 있습니다
6인 한의사가 근골격계·내과·미용을 나눠 진료합니다.
첫 방문부터 종결까지
- 1
문진과 이학검사
언제 어떻게 다치셨는지, 어떤 동작에서 아픈지부터 확인합니다.
- 2
치료 계획 안내
예상 횟수와 비용을 먼저 말씀드립니다.
- 3
당일 치료 시작
침·물리치료·부항을 그날 바로 진행합니다.
- 4
3~5회 시점 재평가
좋아지는 속도를 확인합니다.
- 5
종결 또는 정밀 확인
회복되면 종결하고, 그대로면 초음파로 원인을 봅니다.
일산·고양에서 오시는 환자분들께
일산동구, 일산서구, 덕양구, 파주 운정에서 담 결림과 허리 삐끗, 발목 접질림으로 내원하십니다. 다친 당일에 오시는 분이 많아 일산한의원은 당일 침·물리치료가 가능하도록 운영합니다.
경의중앙선 풍산역 2번 출구에서 도보 1분이며, 이마트 풍산점 4~7층 주차장에서 3시간 무료주차가 가능합니다. 평일 20시까지 진료해 퇴근 후에도 오실 수 있습니다.
- 일산에서 오늘 바로 침 치료가 되나요?
- 예약 없이 오셔도 당일 침·물리치료가 가능합니다. 다친 직후일수록 빨리 오시는 편이 좋습니다.
- 풍산역에서 얼마나 걸리나요?
- 경의중앙선 풍산역 2번 출구에서 도보 1분입니다. 이마트 풍산점 3층에 있어 비 오는 날에도 실내로 이동하실 수 있습니다.
- 주차가 가능한가요?
- 이마트 풍산점 4~7층 주차장을 이용하시면 3시간 무료주차가 됩니다. 편한 층에 주차하신 뒤 3층으로 오시면 됩니다.