기능성 소화불량 복약지

안녕하세요 일산한의원 남태훈 원장입니다.

식사 후 소화가 잘 되지 않으시고 명치 부위가 아프며 입맛이 떨어지는 불편을 말씀해 주셨습니다.

진찰에서는 비기허 담적증으로 판단했습니다. 한의학에서 비기허는 음식을 소화시키고 필요한 기운을 만드는 기능이 약해진 상태를 뜻하며, 담적증은 이로 인해 소화되지 않은 음식물의 기운이 명치와 배 주변에 쌓여 통증과 더부룩함을 일으키는 것으로 봅니다. 명치통증과 식욕저하는 이러한 소화기 기능 저하와 함께 나타나는 경우가 많습니다.

이번 한약은 소화기 기능을 개선하고 쌓인 담적을 풀어 염증 반응을 완화하는 것을 목표로 합니다. 아울러 소화 기능 저하와 관련해 흐트러지기 쉬운 자율신경의 균형을 바로잡는 것도 함께 목표로 삼았습니다. 복용하시면서 명치통증의 빈도와 강도, 식욕이 어떻게 변화하는지 살펴봐 주세요.

식사는 급하게 드시지 말고 천천히 꼭꼭 씹어 드셔 보세요. 소화기에 부담을 줄여 명치 불편을 줄이는 데 도움이 됩니다. 식사 후 바로 눕기보다는 가볍게 몸을 움직이는 것도 소화에 좋은 습관이 됩니다.