알레르기 비염 복약지

안녕하세요 일산한의원 박건희 원장입니다.

비염 증상과 함께 면역력이 떨어지고 체력도 많이 저하되셨다고 말씀해 주셨는데요. 그 때문에 일상생활에서 쉽게 지치고 컨디션 관리가 어려우셨을 것 같아요.

혀가 희고 맥이 약하게 짚이는 소견을 바탕으로 기허증으로 진단하셨습니다. 기허증은 몸의 기운이 부족해 면역력과 체력이 떨어진 상태를 뜻합니다. 이는 비염 증상이 잘 낫지 않고 쉽게 피로해지는 것과도 연결됩니다.

이번 한약은 지난번 복용하셨던 처방에서 효과가 좋았던 부분을 바탕으로 기력을 보강해 비염 증상을 줄이고 면역력과 체력을 더 끌어올리는 것을 목표로 합니다. 코막힘이나 콧물 같은 비염 증상의 빈도와 정도, 그리고 쉽게 피곤해지시던 부분이 복용 중에 어떻게 달라지는지 함께 살펴봐 주세요.

면역력과 체력이 떨어져 있는 시기이니 충분한 수면으로 몸이 회복할 시간을 확보해 보세요. 또한 무리한 일정보다는 가벼운 활동부터 시작해 체력을 서서히 끌어올리시는 것이 회복에 도움이 됩니다. 환절기에는 찬 바람에 갑작스럽게 노출되지 않도록 외출 시 마스크나 목도리로 코와 목을 보호해 보세요.