기능성 소화불량 복약지

안녕하세요 일산한의원 남태훈 원장입니다.

자주 상열감이 올라오고 땀이 많이 나서 불편하시다고 하셨는데요. 예기치 않게 열감이 오르고 땀이 나면 당황스럽고 신경이 쓰이셨을 것 같아요.

한의학적으로는 간양상항으로 진단되었습니다. 이는 몸의 기운이 위로 치우쳐 열감이 얼굴이나 상체로 올라오고, 그에 따라 땀이 쉽게 나는 상태를 말합니다. 평소보다 열이 오르내리는 느낌이 잦으셨다면 이러한 흐름과 관련이 있는 상태입니다.

이번 한약은 상열감을 개선하고 다한 증상으로 인한 불편감을 완화하는 것을 목표로 합니다. 복용하시면서 열감이 오르는 빈도와 강도, 땀이 나는 정도에 변화가 있는지 살펴봐 주세요. 또한 열감이 있을 때 컨디션이 어떻게 달라지는지도 함께 확인해 보시면 도움이 됩니다.

열감이 오를 때는 잠시 휴식을 취하며 몸을 진정시키는 시간을 가져보세요. 카페인이나 자극적인 음료보다는 미지근한 물을 자주 드시는 것이 열감 조절에 도움이 됩니다. 땀이 난 후에는 젖은 옷을 바로 갈아입어 몸이 식지 않도록 해주세요.